service做月子服務  服務專線
月子餐食譜
早餐 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 飲品 備註
主餐 薑絲豬肝 通草鯛魚 杜仲豬肝 紅棗豬肝 枸杞豬肝 菠菜豬肝 茶油豬肝 養肝茶  
主食 茶油麵線 吻魚粥 有機麵線 瘦肉粥 芝麻飯 銀魚粥 香鬆麵線 生化湯 醫院規定
副餐 枸杞肉片 養生肉蛋片 茄汁鮪魚 香菇肉絲 雞蛋豆腐堡 黑棗豆包 山藥蝦仁    
青菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜    
午餐 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 飲品  
主餐 四物排骨湯 冬蟲排骨湯 蓮子排骨湯 當歸排骨湯 鮮鱸魚湯 花生豬腳湯 四神豬肚湯    
主食 糙米飯 地瓜飯 五榖飯 香鬆飯 芝麻飯 薏仁飯 小米飯 止渴飲  
副餐 麻/茶腰花 麻/茶腰花 麻/茶腰花 麻/茶腰花 麻/茶腰花 麻/茶腰花 麻/茶腰花    
副食 栗子雞 蒸越南魚 清燉羊肉 紅燒鮪魚 三杯雞 洋蔥雞柳 清蒸鯛魚    
青菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜    
點心 桂圓蓮子湯 紅豆湯 地瓜湯 花生湯圓 紫米粥 花生薏仁湯 芋香西米露    
晚餐 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 飲品  
主餐 麻/茶雞湯 麻/茶雞湯 麻/茶雞湯 麻/茶雞湯 麻/茶雞湯 麻/茶雞湯 麻/茶雞湯 增乳飲 個人需求
主食 旗魚飯 肉鬆飯 小米飯 黑豆飯 芝麻飯 糙米飯 薏仁飯    
副餐 香煎虱目魚 紅燒獅子頭 香煎鮭魚 紅燒豬腳 鮮蝦子 養生紅棗排骨 煎肉今魚    
副食 牛肉盅 藥膳鱸魚 牛肉炒青椒 蒸鱈魚 馬鈴薯燉肉 清蒸鯛魚 芋香排骨    
青菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜 溫性蔬菜    
水果 溫性水果 溫性水果 溫性水果 溫性水果 溫性水果 溫性水果 溫性水果    
產後第一週飲食重點: 以清淡、容易消化、排除水份、補血食物為主。
宋淯樺月子養生餐 服務專線 電話:04-25375759 傳真:04-25386806
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